Anna Sułowska Psycholog • Psychoterapeuta

Jestem psychologiem i psychoterapeutką z blisko 20-letnim doświadczeniem. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów, depresji, trudności w relacjach lub poczucia braku sensu. W swojej pracy stawiam na uważność, bezpieczeństwo i realną zmianę.

Zakres pomocy:

depresja • problemy z nastrojem • lęki • kryzysy osobiste i zawodowe • rozwód • stres • zaburzenia snu • samoświadomość • relacje społeczne • trudności w związkach • terapia par • trudności wychowawcze • radzenie sobie ze złością • poczucie braku sensu • szukanie celu i motywacji • samotność • żałoba

Ukończyłam:

Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, gdzie zdobyłam dyplom Psychoterapeuty Psychodynamicznego, studia doktoranckie (nauki społeczne – psychologia) w Instytucie Studiów Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz szkolenie EMDR organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR w Warszawie.

Doświadczenie:

Przez wiele lat pracowałam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej SP ZOZ Warszawa Wola-Śródmieście. Pracowałam tam klinicznie z pacjentami z zaburzeniami nastroju, z depresją, z zaburzeniem maniakalno-depresyjnym, z zaburzeniami osobowości, również z rozpoznaniem psychozy i schizofrenii. Bardzo sobie cenię zdobyte tam doświadczenie. Pracę na Oddziale łączyłam od zawsze z prywatną praktyką.

Zawód psychologa i psychoterapeuty wykonuję od blisko 20 lat, z jednakową pasją, wiarą w człowieka, w oparciu o zasady etyki i wiedzę naukową. Wybrałam psychoterapię psychodynamiczną, bo według mnie pozwala podążać za indywidualnymi potrzebami każdej zgłaszającej się po pomoc osoby. Dodatkowo korzystam też z technik psychoterapii humanistycznej i poznawczo-behawioralnej.

Jak pracuję:

Specjalizuję się w indywidualnej psychoterapii dorosłych. Oferuję psychoterapię, w której stawiam na budowanie świadomej zmiany. Celem mojej pracy jest poprawa jakości życia każdej zgłaszającej się do mnie osoby. Terapię postrzegam jako proces, w którym odpowiadam za jej profesjonalny przebieg i zapewniam atmosferę opartą o poczucie bezpieczeństwa i wzajemnego zaufania.

Standardy pracy i etyka:

Szanuję czas i zaangażowanie drugiej osoby, dlatego zawsze wyjaśniam zasady pracy i podsumowuję każde spotkanie. Zapewniam też pełną dyskrecję. Regularnie korzystam z superwizji. Pracuje zgodnie z zasadami Kodeksu etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem uczestnikiem sympozjum i konferencji naukowych.