Ewelina Prędka-Pawlun Psycholog, Diagnosta ADHD, Diagnosta ADOS2, Terapeuta EEG Biofeedback, Trener technik pamięciowych, Psycholog transportu
Session - from 220 to 1300 zloty/50 min.
spotkanie - 50 min.
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, diagnostą ADHD oraz certyfikowanym diagnostą ADOS2, terapeutą skoncentrowanym na rozwiązaniach, terapeutą EEG Biofeedback, trenerem technik pamięciowych oraz psychologiem transportu.
W swojej praktyce opieram się na metodach w nurcie TSR, CBT, mindfulness (technika uważności) oraz korzystam z narzędzi coachingu.
Prowadzę diagnozę ADHD osób dorosłych za pomocą DIVA-5 oraz diagnozę zaburzeń spektrum autyzmu za pomocą ADOS2 dla osób dorosłych oraz nastolatków od 15 r.ż. Ponadto prowadzę konsultacje psychologiczne oraz warsztaty terapeutyczne dla osób dorosłych z diagnozą ADHD lub ADD. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i ze zrozumieniem jego potrzeb.
Warsztaty ADHD
Zapraszam na grupowe warsztaty terapeutyczne, aby lepiej zrozumieć istotę ADHD, poznać jego przyczyny oraz sposoby radzenia sobie z jego objawami o różnym stopniu nasilenia.
Na warsztatach:
W swojej praktyce opieram się na metodach w nurcie TSR, CBT, mindfulness (technika uważności) oraz korzystam z narzędzi coachingu.
Prowadzę diagnozę ADHD osób dorosłych za pomocą DIVA-5 oraz diagnozę zaburzeń spektrum autyzmu za pomocą ADOS2 dla osób dorosłych oraz nastolatków od 15 r.ż. Ponadto prowadzę konsultacje psychologiczne oraz warsztaty terapeutyczne dla osób dorosłych z diagnozą ADHD lub ADD. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i ze zrozumieniem jego potrzeb.
Warsztaty ADHD
Zapraszam na grupowe warsztaty terapeutyczne, aby lepiej zrozumieć istotę ADHD, poznać jego przyczyny oraz sposoby radzenia sobie z jego objawami o różnym stopniu nasilenia.
Na warsztatach:
- poznasz różne techniki radzenia sobie z objawami oparte na terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, psychoterapii poznawczo-behawioralnej
- dowiesz się, jak stosować technikę uważności (mindfulness) w codziennych zadaniach
- odkryjesz techniki relaksacyjne oparte na treningu oddechowym
- poznasz metody planowania i zarządzania czasem
- dowiesz się, jak zarządzać swoimi emocjami, aby lepiej nad nimi zapanować w różnych sytuacjach, jak zwiększyć motywację i zrozumieć własne potrzeby, jak poprawić relacje interpersonalne oraz komunikację.
- Warsztaty terapeutyczne ADHD obejmują 8 spotkań po 1,5 godziny.
- Koszt 1000 zł.
- Minimalna liczba uczestników: 4
- Maksymalna liczba uczestników: 8
Other specialists
Psycholog, Edukator seksualny, Arteterapeuta, Nauczyciel uważności
Podchodzę do pacjenta i jego problemu holistycznie. Staram się zobaczyć, wszystkie aspekty problemu i jego źródła.
Terapeuta Gestalt, Edukator dorosłych, Edukator młodzieży, Mediator
Tworzę przestrzeń, w której odkrywasz siebie, odnajdujesz równowagę i odważnie idziesz ku zmianie.
Psychoterapeuta
W trakcie terapii nie boję się zaglądać w najciemniejsze zakamarki umysłu i serca, by poznać i zrozumieć wszystko co ważne i co ma wpływ - świadomy i nieświadomy - na życie, bo kieruję się zasadą, że „prawda daje Ci wybór”. Uważam, że rozumienie rodzi zmianę, a najważniejszym elementem terapii jest relacja terapeutyczna.
Coach rodzinny
Psycholog, Psychotraumatolog, Seksuolog, Terapeuta par, Terapeuta uzależnień
Profesjonalna pomoc w kryzysach osobistych, relacyjnych i tożsamościowych
Psycholog dziecięcy i rodzinny
Od lat pracuję z dziećmi i rodzicami, wspierając ich w rozumieniu emocji i budowaniu bliskości. Z uważnością słucham i pomagam porządkować trudności w relacji z dzieckiem, aby rodzice mogli odnaleźć spokój, pewność i radość z bycia razem, rozwijając potencjał swojej rodziny.
Psycholog
Pomagam zrozumieć źródła trudności i schematy, które wpływają na codzienne życie.
Pedagog
Pomagam dzieciom pokonywać trudności w nauce i rozwoju.
Psycholog diagnosta • Neuropsycholog • Doktorantka
Pedagog szkolny • Pedagog specjalny
Pomagam lepiej zrozumieć trudności dziecka i znaleźć rozwiązania najlepiej dopasowane do jego potrzeb.
Psycholog dzieci i młodzieży • Specjalista ASD i ADHD • Terapeuta CBT
Wspieram dzieci i młodzież w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, budowaniu pewności siebie oraz rozwijaniu umiejętności społecznych.
Psycholog
Wspieram młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, budowaniu poczucia własnej wartości oraz poprawie relacji z innymi.
Psycholog • Psychotraumatolog • Life Coach • Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, odzyskać równowagę i lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje.