Joga i wellbeing dla firm
Naukowe podejście do redukcji stresu. Pakiety wellbeingowe i joga dla Twojej firmy
Łączymy zachodnią wiedzę psychologiczną z praktyczną filozofią hatha-jogi. Pomagamy firmom dbać o zdrowie pracowników, zmniejszać liczbę zwolnień lekarskich oraz skutecznie zapobiegać wypaleniu zawodowemu.
Dlaczego my? Poznaj synergię nauki i praktyki
Jako platforma pomocy psychologicznej podchodzimy do dobrostanu pracowników w sposób kompleksowy. Nie oferujemy standardowych zajęć fitness. Dostarczamy skondensowane, oparte na wiedzy metody radzenia sobie w sytuacjach przebodźcowania i przewlekłego stresu, które idealnie odpowiadają na wyzwania współczesnego środowiska biznesowego.
- Połączenie psychologii i tradycji jogi: Wykorzystujemy uważną pracę z ciałem i oddechem w nurcie Hatha-jogi, łącząc ją z zachodnimi, sprawdzonymi koncepcjami terapeutycznymi.
- Wieloletnie doświadczenie B2B: Doskonale rozumiemy specyfikę pracy siedzącej, obciążenia kręgosłupa oraz wyzwania psychiczne, przed którymi stają dzisiejsze zespoły.
- Pełna dostępność językowa: Wszystkie nasze programy, warsztaty oraz bieżące zajęcia prowadzimy płynnie w języku polskim, angielskim lub rosyjskim. Zadbaj
Zadbaj o dobrostan swojego zespołu w biurze i na Home Office
Przemęczenie, stres i rotacja kadry generują realne koszty dla każdego biznesu. Wdrożenie regularnych praktyk wellbeingowych sprawia, że pracownicy wykazują większą lojalność, rzadziej korzystają ze zwolnień chorobowych i pracują w pełnym skupieniu.
Joga w Twoim biurze stacjonarnie
Regularne sesje redukcji stresu organizowane w wydzielonej, spokojnej przestrzeni na terenie Twojej firmy. Zajęcia są zoptymalizowane dla grup do 20 osób. Pracownicy zapewniają własne maty oraz otwartość na nowe doświadczenia, a my bierzemy na siebie pełną odpowiedzialność za stronę merytoryczną i organizację praktyki.
Joga i Wellbeing Online
Dedykowane rozwiązanie dla zespołów pracujących w trybie stuprocentowego Home Office. Profesjonalnie prowadzone sesje online pomagają skutecznie zregenerować siły fizyczne i psychiczne bez konieczności opuszczania domu.
Kompleksowe Pakiety Łączone
Unikalne rozwiązanie na rynku usług korporacyjnych. Łączymy profesjonalne wsparcie online od dyplomowanych specjalistów zdrowia psychicznego z regularną, fizyczną praktyką jogi na terenie firmy.
Ekskluzywne warsztaty regeneracyjne i szkolenia metodyczne
Organizujemy profesjonalne i kompleksowe wydarzenia wyjazdowe od A do Z. Zapewniamy najwyższy standard zakwaterowania w hotelach pięciogwiazdkowych, pełne wyżywienie oraz pełny, autorski program wellbeingowy.
Warsztaty Regeneracyjne dla Firm i Klientów Indywidualnych
- Lokalizacja: Intensywne wyjazdy trzydniowe w Polsce lub głęboka regeneracja w Indiach trwająca minimum dwa tygodnie, realizowana przy współpracy z lokalnymi ekspertami.
- Adresaci: Zespoły pracownicze, kadra zarządzająca wyższego szczebla oraz klienci indywidualni poszukujący całkowitego odcięcia od codziennych bodźców.
- Cel programowy: Maksymalny samorozwój, pełna odbudowa zasobów energetycznych organizmu oraz głęboki relaks w luksusowych warunkach.
Warsztaty Szkoleniowo-Metodyczne dla Profesjonalistów
- Adresaci: Nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy oraz inni certyfikowani specjaliści sektora zdrowia psychicznego, którzy na co dzień pracują bezpośrednio z ludźmi.
- Formuła: Zaawansowane szkolenie o charakterze warsztatowo-metodycznym.
- Cel programowy: Podwójny efekt korzyści. Uczestnicy skupiają się na własnej praktyce, odpoczynku i odbudowie wewnętrznych zasobów, a jednocześnie zdobywają i doskonalą praktyczne narzędzia do pracy z własnymi klientami, uczniami bądź pacjentami.
Chcesz wdrożyć skuteczny program wellbeingowy w swojej firmie?
Pobierz nasz bezpłatny, kompletny folder informacyjny. Znajdziesz w nim szczegółowe opisy poszczególnych modułów, elastyczne konfiguracje pakietów firmowych oraz pełny cennik dostosowany do wielkości Twojego zespołu.